ヨガインストラクター養成スクール
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よがすぱんだすたじおさがみはらてん
yogaスパンダスタジオ相模原店(相模原市中央区)
yogaスパンダスタジオ相模原店
アクセス JR横浜線 相模原駅 徒歩2分
営業時間 10:00~21:00(電話受付時間10:00~18:00)
定休日 不定休
平均予算

相模原のヨガスタジオは「スパンダヨガスタジオ」!   当スタジオ人気のヨガをご紹介!こんな方にオススメ!

■男ヨガ!
40代50代にオススメ!筋力アップ、体幹・免疫力アップ・メタボ改善

■マタニティヨガ 
出産に向けて、不安を先輩先生やマタニティーさん同士で
トークしませんか。ヨガは呼吸が深まり不安を和らげる効果があります。

■産後ヨガ
出産後の歪み、腰痛の改善、骨盤の歪み調整など、骨盤を
元の位置に戻すことによってダイエット効果もありリラックスしませんか。初心者、お子様がご一緒でも大丈夫ですよ。

■キッズヨガ
五感を刺激して、感覚器官を養いヨガをすることで深く呼吸し集中力を高め、落ちつきのある心を育てます。

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